Диск №26. Сурья Намаскар — полная тренировочная последовательность

Данный вариант Сурья Намаскар оказывает мощный эффект на эндокринную,  пищеварительную системы и систему кровообращения, гармонизируя их. Эта последовательность тренирует все главные мышцы тела, отлично подходит для разработки суставов. Она – сильное средство от стрессов.


26. `Сурья Намаскар` Тренировочная последовательность. Хатха-йога для начинающих, Хатха-йога видео скачать бесплатно

[do action=»poblagodarit»/]

 

Яр-Йога Владимира Калабина © 2017 All Rights Reserved