Видеоэнциклопедия хатха-йоги
insajt

Как заказывать обучающие видеопрограммы

Дорогие друзья,если  ознакомившись с моим сайтом, вы захотели приобрести обучающую программу, но не поняли как, то наведите курсор на ЭТИ СЛОВА И КЛИКНИТЕ ЛЕВОЙ КЛАВИШЕЙ МЫШКИ. 

kulaki

Видеоэнциклопедия: последовательности для начинающих 2016 г

Перед описанием серии видеопрограмм для совсем начинающих практику Йоги, позволю себе привести видео экстремальной практики, чтобы подчеркнуть тот факт, что после нескольких лет упорных занятий я вышел на достаточно высокий уровень работы с…

9

Долгожданная Новость: Новая версия Динамических последовательностей видеоэнциклопедии!

! В 2014 году я создал НОВУЮ продвинутую версию Динамических последовательностей Видеоэнциклдопедии Йоги, переработав материал 9 — 17 обучающих видеопрограмм. Добавил к основным, переработанным последовательностям много дополнительного материала «на вырост». Все это уже…

ВХ

Видеоэнциклопедия хатха-йоги, каталог дисков

 Человеку, практикующему самостоятельное изучение йоги, порой непросто сделать оптимальный выбор руководства для занятий. В книгах нет ответов на все вопросы, возникающие в процессе освоения техник, зачастую остаётся неясным, в какой последовательности выполнять асаны,…

Видеоэнциклопедия хатха-йоги, диски 36-54

Видеоэнциклопедия хатха-йоги, диски 36-54

https://vk.com/vehyvk Выпущены новые диски «Видеоэнциклопедии хатха-йоги». Предлагаем вашему вниманию : серия «Шпагаты и перевёрнутые позы», серия «Лотосы и мостики», а также «Шактипат духовных энергий» и «Парная растяжка»

Чандра Намаскар. Полная тренировочная последовательность

Диск 35. Чандра Намаскар. Полная тренировочная последовательность

Видеоэнциклопедия Хатха-Йоги, диск 35 На данном диске представлена полная тренировочная последовательность на основе Чандра Намаскар. Задействованы упражнения направленные на: укрепление и пластичность коленей; силовую выносливость, балансы и координацию; укрепление рук, раскрепощение плечевого пояса….

Усложнённые формы Лунных Кругов

Диски 33-34. Чандра Намаскар. Усложнённые формы Лунных Кругов

Диск 33: Подробное объяснение трудных элементов практики, взаимосвязь «Большого Солнечного круга №1» и Чандра Намаскар. Эти последовательности способствуют развитию тазобедренных суставов и плечевого пояса, улучшают гибкость позвоночника.

Сопоставление Сурья Намаскар и Чандра Намаскар

Диск 32. Сопоставление Сурья Намаскар и Чандра Намаскар

На данном диске представлен практическо-демонстрационный анализ двенадцати движений «Сурья Намаскар» и четырнадцати движений «Чандра Намаскар». Выявление и объяснение общих закономерностей в работе со Вселенскими Первоэнергиями. Последовательность приведённая на диске оздоравливает и укрепляет колени,…

Чандра Намаскар. Первая ступень Лунных Кругов

Диск №31. Чандра Намаскар. Первая ступень Лунных Кругов

Комплексы, приведённые на данном диске, гармонизируют гормональный фон, происходит мягкая стимуляция гладкой мускулатуры внутренних органов. укрепление мышц спины, улучшение формы ног, избавление от жировых отложений в области талии. А также идёт восстановление нервной…

Видеоэнциклопедия Хатха-Йоги. Диск №30

Диск №30. Динамический вариант Сурья Намаскар

Сурья Намаскар в динамическом варианте ведёт к увеличению выносливости, очищению систем дыхания и кровообращения. Силовые элементы, направленные на прирост физической силы, также способствуют глубокой проработке коленных и плечевых суставов.

Яр-Йога Владимира Калабина © 2017 All Rights Reserved