Кроме того, в пособии представлены описания 14 каналов тонкого тела и йогическая концепция психоэнергетических узлов.

Примечание: в данном видео для вашего удобства собраны воедино все дополнительные материалы с 35 дисков Видеоэнциклопедии.

Скачать с Народ.Диск:

1 часть: асаны

2 часть: каналы

Ещё удобнее пользоваться DVD, снабженным меню навигации.
Заказать его можно по e-mail: sv-studio@ngs.ru

Если вы хотите поблагодарить нас за предоставленную возможность бесплатного скачивания — опубликуйте ссылку на эту (или другую) страницу сайта, в социальных сетях. Это очень просто сделать с помощью кнопок, расположенных ниже.

Диск 35. Чандра Намаскар. Полная тренировочная последовательность

Посмотреть фрагмент:

***

Скачать полностью с Народ.Диск:

Альтернативная ссылка:
XLget

Смотрите также:

• 35 дисков Видео-энциклопедии йоги
• Видео уроки йоги для начинающих 10 уроков
• Видео уроки йоги 1 ступени
• Многое другое в разделе Видеоуроки

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

Если вы хотите поблагодарить нас за предоставленную возможность бесплатного скачивания — опубликуйте ссылку на эту (или другую) страницу сайта, в социальных сетях. Это очень просто сделать с помощью кнопок, расположенных ниже.

Диск 33:

Диск 34: Это экстремальный вызов, требующий одновременно силовой силовой выносливости и пластичности. Эти практики способствуют развитию отрешенности и высочайшей концентрации внимания. Встроенные в последовательность микроциклы мостов и полулотосов усиливают эффект энергетизацииосновных каналов жизненной силы и заполняют сердечный центр непоколебимой мощью.

Диски 33-34. Усложнённые формы Лунных Кругов

Посмотреть фрагмент:

***

Скачать полностью с Народ.Диск:

Альтернативные ссылки:
Диск 33, Диск 34

Смотрите также:

• 35 дисков Видео-энциклопедии хатха-йоги бесплатно
• Йога для начинающих бесплатно 10 уроков
• Скачать 11 видео уроков йоги 1 ступени
• Многое другое в разделе Видеоуроки

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

Если вы хотите поблагодарить нас за предоставленную возможность бесплатного скачивания — опубликуйте ссылку на эту (или другую) страницу сайта, в социальных сетях. Это очень просто сделать с помощью кнопок, расположенных ниже.

Последовательность приведённая на диске оздоравливает и укрепляет колени, раскрепощает плечевой пояс, а также тренирует вестибулярный аппарат.

Диск 32. Сопоставление Сурья Намаскар и Чандра Намаскар

Посмотреть фрагмент:

***

Скачать полностью с Народ.Диск:

Альтернативная ссылка:
XLget

Смотрите также:

• 35 дисков Видео-энциклопедии хатха-йоги
• Йога для начинающих видео 10 уроков
• Скачать видео уроки йоги 1 ступени
• Многое другое в разделе Видеоуроки

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

Если вы хотите поблагодарить нас за предоставленную возможность бесплатного скачивания — опубликуйте ссылку на эту (или другую) страницу сайта, в социальных сетях. Это очень просто сделать с помощью кнопок, расположенных ниже.

Чандра Намаскар. Первая ступень Лунных Кругов

Комплексы, приведённые на данном диске, гармонизируют гормональный фон, происходит мягкая стимуляция гладкой мускулатуры внутренних органов. укрепление мышц спины, улучшение формы ног, избавление от жировых отложений в области талии. А также идёт восстановление нервной системы, щадящая тренировочная нагрузка на сердце и лёгкие., омолаживание позвоночника. Практика Чандра Намаскар избавляет от бессонницы, способствует полному восстановлению сил во сне и нормализации естественных биоритмов.

В данном уроке представлены четыре варианта Приветствия Луне, разнообразно представляющие мистическую практику и стимулирующие расцвет творческих сил и воплощение в жизнь задуманных проектов.

***

Скачать с Народ.Диск:

Альтернативные ссылки:
XLget, HotFile

***

Другие диски этой серии вы можете найти в разделе
Видеоэнциклопедия хатха-йоги

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

Динамический вариант Сурья Намаскар

Сурья Намаскар в динамическом варианте ведёт к увеличению выносливости, очищению систем дыхания и кровообращения. Силовые элементы, направленные на прирост физической силы, также способствуют глубокой проработке коленных и плечевых суставов.

***

***

Скачать с Народ.Диск:

Альтернативные ссылки:
XLget, HotFile

***

Другие диски этой серии вы можете найти в разделе
Видеоэнциклопедия хатха-йоги

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

Сурья Намаскар божества океана мироздания Варуны

Данная разновидность Сурья Намаскар тренирует стрессоустойчивость, способствует восстановлению нервной системы и избавлению от последствий психических перегрузок.

***

***

Скачать с Народ.Диск:

Альтернативая ссылка:
XLget

***

Другие диски этой серии вы можете найти в разделе
Видеоэнциклопедия хатха-йоги

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

Сурья Намаскар львиноголового божества Нарасимхи

Один из вариантов Приветствия Солнцу или Солнечных кругов. Благодаря техникам, описанным на диске, происходит генерация жизненной мощи, подъем иммунитета. Практикующий их более успешно противостоит вредоносным влияниям внешней среды, трансформирует негативную энергии недоброжелателей в позитивную. Ему способствует удача.

***

***

Скачать с Народ.Диск:

Альтернативные ссылки:
XLget, HotFile

***

Другие диски этой серии вы можете найти в разделе
Видеоэнциклопедия хатха-йоги

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

«Тибетские жемчужины»

Этот простой и эффективный комплекс упражнений, известный как «Пять Тибетских Жемчужин» или «Око Возрождения«, известен многим, благодаря популярной книге Питера Келдера и последующему активному развитию темы и другими авторами. Практика “тибетских жемчужин” приводит к обращению вспять внутреннего потока времени, развитию личной силы, сохранению и восстановлению здоровья и молодости тела. На этом диске вы найдёте  демонстрацию  последовательности упражнений «Око Возрождения» со всеми необходимыми пояснениями.  Даются подробные рекомендации по дыханию во время занятий и описываются некоторые важные тонкости практики, о которых не упоминается ни в каких других источниках.

***

***

Скачать с Народ.Диск:

Альтернативные ссылки:
XLget, HotFile

***

Другие диски этой серии вы можете найти в разделе
Видеоэнциклопедия хатха-йоги

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru

Сурья Намаскар — полная тренировочная последовательность

Данный вариант Сурья Намаскар оказывает мощный эффект на эндокринную,  пищеварительную системы и систему кровообращения, гармонизируя их. Эта последовательность тренирует все главные мышцы тела, отлично подходит для разработки суставов. Она – сильное средство от стрессов.

***

***

Скачать с Народ.Диск:

Альтернативная ссылка:
XLget

***

Другие диски этой серии вы можете найти в разделе
Видеоэнциклопедия хатха-йоги

Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru