Парная йога (работа с партнёром)
Закечательно, если у вас есть возможность хотя бы изредка позаниматься йогой вместе с партнёром. Упражнения, выполняемые в паре являются чрезвычайно эффективными и способны очень быстро дать впечатляющие результаты как в растяжке, так и…
Быстрая йога: азбука просветления
В этой серии обучающего видео, представлено более 6 часов уникального материала, структурированного в виде 33-х коротких серий. Затрачивая по 10-15 минут на каждую серию вы узнаете как правильно выполнять основные йогические позы; как…
Йога для красоты и здоровья
Однажды меня попросили провести мастер-класс для инструкторов фитнес-центра. Пришлось подготовить для этого специальную программу. Это был единственный в своём роде семинар, подобных которому с тех пор больше не проводилось. К счастью эти занятия…
Йога: базовая последовательность
Видеоматериалов по йоге здесь выложено уже очень много (а будет ещё больше), поэтому если у вас разбегаются глаза от такого обилия информации и вы не знаете с чего же начать, вот вам ответ:…
Очистка энергоканалов
Комплекс упражнений, направленный на укрепление сухожильно-мышечного аппарата, очистку тонко-энергетических каналов нади и насыщение организма пранической энергией. Продолжительность занятия — 2:43, размер файла — 1,33 Гб. Скачать бесплатно – с ограничением скорости, файл разбит…
Искусство энергии
Занятие, направленное на очищение энергетических каналов и активизацию потоков энергии при помощи звуковых вибраций. В занятии используется большое количество специфических инструментов, таких как шаманский бубен, тибетские чаши, трубчатые колокольчики, варган и т.д. Подобная…
Уроки йоги: 5 занятий III ступени
Занятия для тех, кто уже имеет опыт практики йоги. Если упражнения из видеоуроков «Йоги для начинающих», а так же «1-ой ступени» и «2-ой ступени» для вас являются достаточно простыми и лёгкими — попробуйте…
Уроки йоги: 6 занятий II ступени
Занятия для тех, кто уже имеет опыт практики йоги. Если упражнения из видеоуроков «Йоги для начинающих» и «1-ой ступени» для вас являются достаточно простыми и лёгкими — попробуйте свои силы с более сложными…
Видео-курс «Пранаямы», 4 занятия
Эта серия видеоуроков была создана для помощи в освойнии хатха-йоги людям, посещающим мои занятия и посвящена дыхательным упражнениям — пранаямам. Особенностью данных занятий является то, что пранаямы здесь объединены в последовательности и совмещены…
Видео-курс «Йога для начинающих», 10 занятий
Если вы зашли на эту страницу в поисках того, где можно было бы «скачать бесплатно видеокурс йоги для начинающих» — то вы попали куда надо! На этом сайте вы найдёте пожалуй самую большую…
Комментарии