Все фото находятся в свободном доступе. Вы можете скачивать их как в коммерческих, так и не в коммерческих целях со ссылкой на автора. Каждое фото вы можете заказать в большом плакатном формате на slmarina@mail.ru
Школа “Снежный Лотос” выражает благодарность Колумбийскому фотографу Ana Maria Ortiz, которая провела фотосессию, при дружеской поддержке и содействии духовного лидера Эквадора Pablo El Moskito
92. ВИПАРИТА ПАШЧИМОТТАНАСАНА
Вариант Пашчимоттанасаны на спине, задняя поверхность ног параллельна потолку, ноги на ширине таза, затылок на полу. Интесивно энергетизируется передняя поверхность тела, раскрывается природный потенциал, гармонизируется эмоциональная сфера.
93.УРДХВА МУКХА ПАШЧИМОТТАНАСАН
От слов «урдхва» — вверх, «мукха» — лицо, рот (вместе оба слова означают лицом кверху) и «пашчимоттанасана» — интенсивное растяжение задней части тела. Голова поднята, взгляд направлен в сторону таза, носки упираются в пол, задняя поверхность ног параллельна потолку.
Полное вытяжение ног придает бедрам и икрам красивые очертания. Поза приносит такую же пользу, как и Пашчимоттанасана, а кроме того предупреждает развитие грыж и облегчает острые боли в спине.
94. БУДДХИ ХАСТА ВИПАРИТА ПАШЧИМОТТАНАСАНА
Вариант высочайшего уровня сложности Пашчимоттанасаны на спине, задняя поверхность ног параллельна потолку, ноги вместе, затылок на полу, предплечьями фиксируются подошвенные части ступней. Захват начинается с правой руки, левая фиксируется поверх, поза предполагает симметричный вариант. Усиливаются психоэнергетические эффекты позы 92. ВИПАРИТА ПАШЧИМОТТАНАСАНА (Фото 92):
интенсивно энергетизируется передняя поверхность тела, раскрывается природный потенциал, гармонизируется эмоциональная сфера. Сверх этого, естественные отверстия между плотно сложенных ног , «окошки» в районах лодыжек, коленей, и бедер структурируют нисходящий космический поток и оптимизируют Прану в районах основных Чакр. «Окошко лодыжек» – в районе межбровья, «окошко коленей» — грудь, «окошко бедер» — живот. Вытянутое узкое «окошко» между косточек лодыжек и внутренними выступами оснований больших пальцев ног структурирует прану в районе макушечного центра. Так проявления тонкой энергетики за счет проявления стабильной низкочастотной энергии нижних центров, внедренных естественными «окошечными фильтрами» ног стабилизируются, упорядочиваются и оптимизируются. Поза является гимном возможностям Человеческого Вида.
95. ПАРИВРИТТА ПАШЧИМОТТАНАСАНА
«Паривритта» означает повернутый, развернутый, «пашчима» буквально означает запад, а также используется для обозначения задней стороны тела от головы до пят. «Утгана» значит интенсивное вытяжение. В этой вариации Пашчимоттанасаны туловище скручивается в сторону.
Эта бодрящая поза тонизирует органы брюшной полости и предотвращает застой в них. Она также тонизирует почки, омолаживает весь позвоночник и улучшает пищеварение. Боковое скручивание стимулирует циркуляцию крови в области позвоночника и облегчает боли в спине. Благодаря вытяжению таза туда приливает больше насыщенной кислородом крови, из которой половые железы получают необходимые питательные вещества. Это повышает жизнеспособность, способствует излечению импотенции, дает человеку возможность управлять своей сексуальной деятельностью. Помимо этого энергетизируются боковые каналы позвоночника, вызывая общую гармонизацию нервной системы и энергетики. Одна рука отведена в разноименную сторону, другая захватывается за носок разноименной ноги, корпус скручивается, вытягиваясь вдоль ног. Поза предполагает зеркальный вариант.
96. ПАРИВРИТТА ДВИ ХАСТА ПАШЧИМОТТАНАСАНА
Усложненный вариант позы 95. ПАРИВРИТТА ПАШЧИМОТТАНАСАНА. (Фото 95), усиливает все ее эффекты. Корпус скручивается, одновременно вытягиваясь вдоль ног. Правая рука захватывает за левый, левая – за правый носки. Поза предполагает симметричный зеркальный вариант.
Казалось бы, что проще? Сел и съел. Вытянул ноги вперед, согласно классическим текстам «как палка», вытянулся вдоль ног, но… Не все так просто, ангел мой (Копылова). «Ноги вытянуты подобно палке.Взявшись руками за пальцы ног, живот положи на бедра, а лоб на колени.Это будет пащчимоттанасана.Сила из передней поверхности тела стекается к спине. Пищеварительный огонь разгорается,отложения жира исчезают, и… АХТУНГ!!!АХТУНГ!!! В НЕБЕ ПОКРЫШКИН!!!… все человеческие недуги излечиваются.Сватмарама.Хахтха-йога-прадипика». Как то известный в йогической тусе Чел, немножко водолаз, мал-мало поет, художник малевич-отдыхает, нагваль дон-хуан-в пролете, как он сам себя раньше при первом издании книги миеновал «мастер Андрэ, если кто другой покажет, ты ему не верь», короче, Андрей Владимирович на 1-ой конференции Йоги все свое занятие посвятил тому, как надо и как не надо входить и выходить в е н т у позу. В очередной раз поглумившись всласть над публикой, жаждущей соприкоснуться с чудом. Ну конечно же, мастер-класс это вам не фигушки воробушкам, это не стандартное занятие по йоге, это тонкости и нюансы. Вот лапец-молодец (Йох всех времен и народов Лаппа) и вперед, и назад, и кувырком, и каскадом виньяс, и бусинами асан, и мелким бесом, и танцем шивы, и манадала тебе, и мантра, и практика псчихофизических состояний, и эдакое боГатсво за малые Гъроши. А Сид пулю отлил: нате пашчиму и подывытись. Сыграл на контрасте. Сам не был, в записи смотрел. По сути я не столько е р н и ч а ю, сколько пою дифирамб прижизненным хохляндским классикам. Посмотришь на 60-в и тошно, с души воротит. Корявенько-прекорявенько. И спинка горбиком, и лицо перекошено от потуг к ногам подсогнутым приблизиться. А у этих, все красивенько, точненько. Главное, чтобы костюмчик сидел… И с выдумкой. Не просто, а на боку, или на спине, или подскрутясь. Покупайте наш эксклюзивный товар и во славу Шиве или там, Силе Безмолвия, практикуйте с прилагающимися психотронными эффектами,или «недвойственностью». Что смог один, смогут и другие. ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, УДАЧИ, и не за дорого живешь, а от широты душевной!
Вчера в одной из соц.сети немного пообщалась с Мухтаром Гусенгаджиевым. Почему-то думала, что он должен знать Владимира Калабина, и показала с тобой, Володя видеоролик.
На что он сказал: «На данный момент он гибче меня. Передай моё глубокое уважение.»