Комментарии: Осваиваем мудры, 1 часть

Автор: Владимир

Владимир — Wed, 11 Jan 2012 13:00:01 +0000

Глаза полуприкрыты. В светлое время суток лицом на восток, в темное — на север

Автор: андрей

андрей — Wed, 11 Jan 2012 03:50:46 +0000

скажите пожалуйста а Ганеши мудру выполнять с открытыми глазами? имеет ли значение ориентации по сторонам

Автор: Владимир

Владимир — Tue, 12 Oct 2010 16:20:25 +0000

Пока хочется держать — держи, стало скушно — расцепляй. Больше 5 минут держат идиоты, либо люди с напрочь заблокированными каналами. Мудра начинает работать от 10 секунд. Но ежели хочется экспериментировать — фиксируй руки с помощью «советчиков» скотчем — и на ночь. Система — как интуиция подсказывает, нужно знать несколько, чтоб пальцы сами хотели собраться, исходя из внутреннего посыла. А представленный здесь материал — с 1 по последнюю одним циклом, фиксация каждой в финальном положении около 10 секунд.

Автор: geranya

geranya — Tue, 12 Oct 2010 12:58:23 +0000

Очень интересный и уникльный материал!
Благодарю!

Будем стараться выполнять;)

Автор: Олива

Олива — Fri, 30 Apr 2010 04:57:17 +0000

Автору. Скажите, пожалуйста!
А сколько времени нужно держать мудры которые аав описали, действительно одну минуту? Скольео раз в день? Можно ли несколько мудр в день держать по минуте?
Например, первые три, описанные в 1 занятии?
Насколько нужно это делать регулярно? (например в один день первые три мудры по минуте, во второй вторые две… сколько нужно времени для достижения результата?

еще вопрос. Есть такая книжка — Мудры — йога пальцев. Там описаны довольно простые мудры. вчера взялась держать мудру жизни. Опять же меня интересует время — когда мне мудры показывали сказали держать 45 минут можно в несколько подходов. В игете прочла — начиная с трех минут по нарастающей до 30.
Сколько же все-таки их держать и какова система.
Спасибо.

Автор: Сергей

Сергей — Tue, 07 Jul 2009 14:24:52 +0000

Спасибо за этот бессценный материал!!!
Скажите пожалуйста, а какие мудры способствуют выходу в астрал?
Спасибо !!!