Пробужддение Силы и Движение силы, классические позы и лотосовые варианты, Новосибирск 2000 г.

Вашему вниманию представляются два мастер-класса из архива записей 2000 года. Обе содержат важные аспекты йогической практики: дыхательные техники и последовательности поз, когда каждая следующая развивает эффект предыдущей. Во второй записи приводятся уникальные соответствия обычных поз и их лотосовых вариантов.

Яр-Йога Владимира Калабина © 2017 All Rights Reserved