БЕЛЫЙ МЕДВЕДЬ» — семинар для практикующих и преподавателей Хатха-Йоги, фитнеса, танцевальных и других двигательных направлений, а так же желающих вести здоровый образ жизни и стать преподавателем. Семинар обучает с нуля и даёт возможность после его прохождения преподавать и одновременно развивать свои навыки.
Программа «БЕЛЫЙ МЕДВЕДЬ» относится к методикам сверхбыстрого освоения Хатха – Йоги, Адаптации Йогических техник Индии и Непала к условиям России, Гармонизации практических навыков полученных в рамках любых Йогических и Энергетических Школ и традиций, применение их конкретно к каждому человеку.
Основа практики «Белого Медведя» это вход в тренировку и выход из неё с помощью трёх специальных несложных действий, которые переключает практика на тренинговый процесс и делает его более полезным и эффективным:
1. Мудра входа в тренинговый процесс;
2. Образ для концентрации;
3. Психокод тренировки.
Символ Белого Медведя сильного и мощного млекопитающего, обладающего рядом уникальных характеристик и понятным позитивным образам — помогает практикующему сделать мощный старт как в тренинговом процессе, так и в перестройке своей психики, направляемой на высокоэффективную деятельность во всех сферах бытия. Программа «Белый медведь» состоит из 15ти самостоятельных блоков, которые мощно воздействуют на практика Йоги, а их совокупность и последовательность многократно усиливают результат. Специальные техники визуализации связаны с названиями каждого блока и позволяют их легко запомнить и в дальнейшем практиковать самостоятельно. Каждый блок является цельным, комплексным упражнением, имеющим свою глубину и наполненность. Каждый блок можно практиковать отдельно, как самостоятельную практику. Работа с узнаваемыми природными образами блоков развивает мышление и гармонизирует действия полушарий мозга, выравнивает психоэмоциональный фон и устанавливает устойчивую связь между телом, психикой и разумом.
- Пробуждение исцеляющего прикосновения — «Шепот позёмки», целительская практика;
- Регенерация тканей и органов — «Белый пар над чёрной купелью», практика омоложения;
- Усиление иммунитета и адаптивности — «Когти медведя», оздоровление;
- Гармонизация гуморального фона, тренировка сердечно-сосудистой системы — «Нырнуть и плыть, загребая лапами»;
- Активизация метаболизма и повышенной работоспособности — «Красные варежки с золотым узором»;
- Очищение на клеточном уровне, энергонасыщение — «Любоваться солнцем сквозь айсберг»;
- Арктический вариант Сурья Намаскар (адаптированный для климата России), подключение к нисходящему потоку энергии Космоса, восстановление прерванных и образование новых нейронных связей — «Симфония северного сияния»;
- Улучшение процессов обучения за счёт установления стойкой биологической обратной связи мозг-тело. Активизация вилочковой железы и коры надпочечников. Блокировка, извлечение и экологичная утилизация гена старения. Настрой на успешность в жизни — «Снежный лотос с золотой сердцевинкой»;
- Активизация гипофиза, улучшение саморегуляции, пробуждение повышенной восприимчивости к обучающей информации, вхождения в пространство Вселенского Разума для нахождения нужных знаний и воплощения замыслов в реальность — «Весенняя капель»;
- Оздоровление позвоночника, костей и суставов — «Вырыть пещеру в хрустящем сугробе»;
- Тренировка гладкой мускулатуры внутренних органов, оздоровление мочеполовой сферы, увеличение потенции и сексуальности — «Плыть на спине в тёплом течении»;
- Сжигание жира, контроль веса, настрой на интуитивное питание укрепление волевого аспекта личности — «Идти сквозь буран к родному теплу»;
- Открытие сознания исцеляющей силе Вселенской любви, гармонизация психо-эмоциональной сферы, биополя и окружающего пространства — «Держать на ладонях пушистое сердце Вселенной»;
«Двигательные наполнители» – дополнительные последовательности, которые могут взаимозаменяться и иметь усложнения. За одну тренировку выполняется одна из трёх дополнительных последовательностей:
- 1 дополнительная последовательность «Продираться сквозь ледяные торосы» — укрепление мышц, улучшение эластичности связок, здоровье позвоночника и внутренних органов.
- 2 дополнительная последовательность «Нырнуть в глубину и поймать рыбу» - воздействие на тазобедренные суставы, тазовое дно, поджелудочную железу. Нормализация давления и улучшение гомеостаза.
- 3 дополнительная последовательность «Играть с клубком Полярной Звезды» — оживление лёгочных альвеол. Раскрытие сердечного центра. Обучение в любой сфере легко и играя.
- Техника глубинной релаксации, восстановление нервной системы для переинсталляции организма на успешное функционирование в любых климатических и природных условиях (аналог Шавасаны) — «Под Вечной Мерзлотой горячее сердце Земли».
Три основных действия выхода из тренировки усиливают её эффект и переключают энергию, накопленную во время тренировки на эффективную социальную деятельность:
1. Закрепление психокода тренировки;
2. Концентрация выхода «Вернуться на льдине с другой стороны»;
3. Мудра сохранения результата.
Освоив программу «Белый медведь» практикующий получает основные навыки и наработки, которые может практиковать самостоятельно и обучать других в любых условиях. Программа «Белый медведь» снабжена авторским видео и аудио материалом Владимира Калабина, необходимым для её самостоятельного изучения и применения.
Расписание проведения данного семинара и контакты организаторов в вашем городе смотрите в рубрике «Расписание семинаров» (на сайте справа) нажав ссылку «подробное расписание « или на странице «Расписание семинаров» (под шапкой сайта)
