Аудиопрограмма «ШАВАСАНА»

шавасана :)

Не напрягаться в этой жизни вряд ли у кого получится. А значит, расслабляться время от времени совершенно необходимо. Как тем, кто практикует йогу, так и всем остальным. Но как следует расслабиться — это довольно непростая задача.

Поэтому в помощь для решения этой задачи, предлагаю вам  свою аудиопрограмму для выполнения шавасаны — йоговского расслабления и восстановления жизненных сил.

[do action=»audio»/]

Яр-Йога Владимира Калабина © 2017 All Rights Reserved