Дорогие друзья! Счастлив предложить вашему вниманию видео с семинара “Энергетика Йоги”, который я провёл в Томске в октябре 2008 года. На этом семинаре я щедро поделился своими наработками в области взаимодействия с духовной силой Мироздания. Заниматься по видео сложно, так как необходимо живое присутствие рядом с мастером, передающим шактипат. Так что рекомендую посещать наши выездные семинары, а при отсутствии такой возможности, тщательно и терпеливо изучать материал по видео.
1 занятие 1 часть
Техника перекатов или Ват-нади-сантстхан-шакти-вардхак (оживление каналов позвоночника). Подробно объясняется физиологическое и психо-энергетическое воздействие перекатов, их польза для здоровья, и воздействие на сознание и энергетику. Помимо перекатов из стороны в сторону и вперед-назад выдается техника наката и баланса на плечах, активизирующая зону продолговатого мозга, что усиливает способность выживания и успешной жизнедеятельности в любой природной и социальной средах.
2 часть
Массаж внутренних органов в отвисании головой вниз. Подробное объяснение оздоравливающих и психоэнергетических эффектов. Обращение биологического потока времени вспять. Стойка на руках и ее облегченный аналог. Медленный подъем из положения головой вниз в положение стоя головой вверх. Отслеживание нисходящего потока энергии: из космоса сквозь объем физического тела в землю, физиологическое и психо-энергетическое значения этой техники.
3 часть
Активизация Прана-майя-коши или тела энергии. Улучшение биологической обратной связи мозг-тело, тонкая отстройка взаимосвязи личной энергетики с силами Космоса и Земли. Работа с фантомными ощущениями, вынесенными за границы физического тела. Формирование перед собой шара энергии для последующего заполнения его объединенной силой Земли и Космоса, цикл специальных жестов в совокупности с мыслеобразами для усиления эффекта практики и проявления ее последствий на физическом плане. В положении сидя с прямыми ногами настрой восприятия на взаимодействие с силой Духовного солнца для наполнения сознания светом духовных устремлений и усилением мотивации к саморазвитию.
4 часть
Отстройка каналов энергетического тела энергией нисходящего потока из Космоса, способствующая усилению энергетики и росту самоосознания. Созерцание мыслеобразов золотого света и света нового дня для позитивного самовосприятия, закрепления эффектов проделанной практики, усиления мотивации к саморазвитию в дальнейшем и направления импульса оздоравливания и самосовершенстования в будущее.
2 занятие 1 часть
Техника оживления каналов позвоночника: перекаты сбоку на бок и вперёд-назад. Простые и сложные варианты. Совмещение дыхания и движения.
2 часть
Обращение биологического потока времени вспять. Подробное объяснение техники наули, раскрытие её энергетических эффектов, альтернатива наули в виде массажа живота в положении головой вниз. Техника подъёма из отвисания головой вниз, созерцание психо-энрегетических эффектов.
Упражнение на развитие чувства тонко-энергетических процессов. Гармонизация астрального плана. Формирование мощного внутреннего стержня позитивной самоидентификации.
Мистические и мантровые ключи Сурья-намаскар.
3 часть
Пропитывание целительной праной эфирных слепков внутренних органов. Подробная демонстрация и объяснение техники. Активизация состояния идеального здоровья. Пробуждение энергии в глубине таза. Демонстрация сложной техник «Мулабандхасана» и «Кандасана» и их альтернативы в форме общедоступных вариантов выполнения. Техника трибандха (3 замка) и симха-мудра (мудра льва) оказывающие мощный энергетический и омолаживающий эффекты.
Объяснение и демонстрация правильного вхождения в шавасану. Пошаговая релаксация. Путешествие во внутреннюю вселенную под звуки освящённого шаманского бубна.
4 часть
Настрой на исцеление и исполнение задуманного поз звуки освещённого шаманского бубна. Избавление от негативных родовых программ, активизация позитивной генетической информации. Пошаговый выход из шавасаны с перенаправлением энергии настроя на решение повседневных жизненных задач.
3 занятие 1 часть
Микроконсультация в начале занятия, в ходе которой было рассмотрено следующее:
- Вытягивание и укрепление поясничного отдела позвоночника. Ключи к управлению вниманием и энрегией.
- Раскрытие и компенсация в работе с тазобедренными суставами, техник, собранные в микроцикл.
- Укрепление спины и мышц пресса, скручивания лёжа, продвинутая техника вытягивания поясницы «Черепаха в лотосе».
2 часть
Эффективные методы работы с сакральными символами. Объяснение символики и энергетики символов, сопоставление образов индийской и северно-европейской сакральных Традиций.
3 часть
Микроцикл «Бакасана» или балансы на руках с согнутыми в коленях и упёртыми в подмышки ногами. Выход из бакасаны в низкий упор-планку. Подробное объяснение сопутствующих технике энергетических эффектов.
4 часть
Связка бакасана – стойка на голове – низкий упор – упор- горка. Виньяса животом вниз. Микроцикл выпадов и равновесий. Медитативное дыхание в позе ребёнка, энергетические ключи к наблюдению за вдохом и выдохом, прилив жизненных сил, улучшение пластичности, освобождение от негативной энергии.
5 часть
Активизация сердечного центра и двух сакральных чакр груди, подробная демонстрация и объяснение нюансов техники. Микроцикл упоров на руках. Активизация восходящего потока, подъём жизненных сил, ключи в виде мыслеобразов и концентраций внимания. Очищение стихией Огня и звуками тибетского колокольчика Дильбу. Особенности питания при занятиях йогой и техники очищения. Техника укладывания в шавасану для микровытягивания сегметов позвоночника и убирания зажатостей мышц спины, плечевого пояса и шеи.
6 часть
Медитация лёжа на спине «Программа Антилень», пошаговое руководство, подключение к разным источникам природной и космической Силы. Ключ к глубинному ресурсу внутренней Мощи. Места расположение сакрального символа в помещении для микроритуалов, направленных на здоровье, успех в общении с противоположным полом и удачи в делах.
4 занятие 1 часть
Оживление каналов позвоночника перекатами. Обращение биологического потока времени вспять. Формирование шара энергии. Отстраивание центрального канала позвоночника. Расправление биополя. Работа с мыслеобразами во время Сурья Намаскар. Образ ростка, пробивающегося сквозь каменную плиту, помогающий гармонизировать сердечный центр и укрепить волевой аспект личности. Основы созерцания, настрой на светоносную духовную энергию.
2 часть
Созерцание энергии окружающего пространства. Насыщение исцеляющей космической энергией. Пошаговый алгоритм медитативной техники.
3 часть
Пошаговое освоение усложнённые вариантов бакасаны и стойки на голове. Прогибы в кошке. Техника формирования энергетической дуги от макушки до копчика в кошачьем прогибе. Элементы приветсвия Луне. Техника поперечной виньясы: переход из горки в упор животом вверх (пурвоттанасана) или мост (чакрасана). Варианты усложенения виньясы: перемещение в мосте по кругу. Вытягивания головой вниз, раскрытие тазобедренных суставов в лягушке (бхекасана), скручивание в лягушке сидя головой вверх. Крийя «шакти-чалана-мудра», подробное объяснение управления дыханием и вниманием, подъём восходящего потока с последующим созерцанием. Полный алгоритм работы с мыслеобразами Родной Природы и отстраивание идеального состояния энрегоструктуры, встроенной в окружающие поля энергии с помощью образов паутинки и пылинки в солнечном луче, избавление от негативной энергии, заземление.
4 часть
Основы релаксации. Расслабление после напряжение в «Ваджра-мудре». Визуализация чёрного цвета для полноценного погружения в глубину сознания. Настрои под бубен «Дедушка Медведушка» и «Кровное родство», активизирующие подсознательные архетипы гармоничного взаимодействия с природным и социальным окружением для успеха в любой сфере приложения сил.
Если вас заинтересовала тема Энергетики Йоги рекомендую почитать следующую ЛИТЕРАТУРУ ПО ТЕМЕ
и посетить наш выездной летний семинар на Алтае
и пройти преподавательские курсы в нашей школе Йоги