В программе семинара:
- Практика Сурья Намаскар (Приветсвие Солнцу) и Чандра Намаскар (Приветсвие Луне), подробное пошаговое изучение нюансов выполнения упражнений.
- Специальные дыхательные и созерцательные практики, активизирующие сердечный центр. Это избавляет от разрушительных последствий стрессовых переживаний, пробуждает природный творческий потенциал, интуитивную мудрость, активизирует процессы омолаживания, усиливает иммунитет и адаптивность.
- Серия йогических поз, гармонично воздействующих на все составляющие человеческого существа и обладающих ярко выраженным развивающим эффектом.
- «Танец Шивы», гармонично встроенный в основные последовательности, многократно усиливает еффект практики.
- Дыхательные техники, насыщающие праной сеть меридианов и чакр для пробуждения природного потенциала творческой Энергии и перенаправления его в социальную успешность и материальное благосостояние.
- Созерцательные практики, задействующие сокральные ключи к переживанию тонких духовных состояний: связь сосвоими предками, родство с природными стихиями, единство со всем Мирозданием!
- Уникальные методики быстрого восстановления жизненных сил, омолаживания, пробуждения природной грации и привлекательности для противоположного пола.
- Йогическая релаксация с элементами контролируемого выделения эфирного дубля из физического тела под живые звуки этнических инструментов. Для желающих совершить шаманское путешествие по мирам Духовного Алтая.
- Практика стеклохождения, освобождающая от страхов, блокировок, зажатостей всевозможной природы и формирующая мощный базис уверенности в себе, позитивного мировосприятия и несокрушимой энергетической брони.
- Парная Йога – выполнение йогических поз и энергетических техник в парах и тройках. Это возможность глубоко проработать тело, открыть сердце, научиться дарить радость другому человеку и доверять окружающему Миру. С помощью парной Йоги, начинающие смогут мягко войти в тренировочный процесс, а опытные практики углубить свои практические познания в Йоге, получив при этом массу приятных впечатлений.
1 день, ведущий Владимир Калабин, 1 ч
1 день Владимир Калабин 2 ч
1 день Наталья Маевская, 1 ч
1 день Наталья Маевская 2ч
2 день В. Калабин
2 день Н. Маевская, 1 ч
2 день Н. Маевская, 2 ч
3 день В. Калабин
3 день Н. Маевская, 1 ч
3 день Н. Маевская 2ч
4 день В. Калабин
4 день Н. Маевская, 1 ч
4 день, Н. Маевская, 2 ч
5 день В. Калабин
