Йога: базовая последовательность

Видеоматериалов по йоге здесь выложено уже очень много (а будет ещё больше), поэтому если у вас разбегаются глаза от такого обилия информации и вы не знаете с чего же начать, вот вам ответ: начинайте с этого.

[do action=”skachat”/]