Диск 32. Сопоставление Сурья Намаскар и Чандра Намаскар

На данном диске представлен практическо-демонстрационный анализ двенадцати движений “Сурья Намаскар” и четырнадцати движений “Чандра Намаскар”. Выявление и объяснение общих закономерностей в работе со Вселенскими Первоэнергиями.

Последовательность приведённая на диске оздоравливает и укрепляет колени, раскрепощает плечевой пояс, а также тренирует вестибулярный аппарат.

[do action=”poblagodarit”/]

Яр-Йога Владимира Калабина © 2021 All Rights Reserved