Видеоэнциклопедия Хатха-Йоги, диск 35 На данном диске представлена полная тренировочная последовательность на основе Чандра Намаскар. Задействованы упражнения направленные на: укрепление и пластичность коленей; силовую выносливость, балансы и координацию; укрепление рук, раскрепощение плечевого пояса. А так же усложнённые стойки на голове. Завершает занятие звуковая вибрация, оптимизирующая эффект практики.
Диск 35. Чандра Намаскар. Полная тренировочная последовательность
Посмотреть фрагмент:
***
Скачать полностью с Народ.Диск:
Альтернативная ссылка:
XLget
Смотрите также:
- 35 дисков Видео-энциклопедии йоги
- Видео уроки йоги для начинающих 10 уроков
- Видео уроки йоги 1 ступени
- Многое другое в разделе Видеоуроки
Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru
Если вы хотите поблагодарить нас за предоставленную возможность бесплатного скачивания — опубликуйте ссылку на эту (или другую) страницу сайта, в социальных сетях. Это очень просто сделать с помощью кнопок, расположенных ниже.
С народа не качает, а hotfile выводит на рекламу обуви.
Андрей, сегодня обязательно разберёмся. зайдите к нам вечером :)
Народ что-то глючит, надеюсь временно. Написал в поддержку, в крайнем случае буду перезаливать файл.
Второй файлообменник (ошибочка была, XLget а не hotfile) работает, несмотря на рекламу обуви. Только там за скачивание требуется отправка смс, стоимостью 1$. Мы бы уже и рады выставит везде бесплатное скачавание, но там такой возможности нет.
народ глючит не только с этим файлом(
Благополучно скачал. Огромное спасибо за бесценные материалы.