Форум

Уведомления
Очистить все

Видео-энциклопедия йоги

Обсуждение уроков Видео-энциклопедии йоги и других видео-материалов.
Видео-энциклопедия йоги
Информация о последнем посте

Сложные техники

Темы: 16  |  Сообщения: 16

51 Нога за головой и...

Kalabin

Шактипаты

Шактипат - это прямая передача энергии. На диске представлены три шактипата: духовной энерги, вибраций здоровья и словесный настрой на молодость. . Качество передачи энергии возрастает при правильной технике Сукхасаны. В науке йоги множество асан называли Сукхасана. Фактически, любая асана, в которой человек может сидеть удобно – для него является Сукхасаной. Согласно принятому в йоге объяснению, асана, освоена в совершенстве, если человек может сидеть непрерывно в ней, не отвлекаясь в течение 3 часов и 48 минут, и любая асана, доведенная до такого совершенства, становится выгодной втройне: в физическом, умственном и духовном плане. Сукхасана не является исключением из этого общего правила..

Темы: 2  |  Сообщения: 2

53 Шактипат духовных...

Kalabin

Чандра Намаскар

Темы: 5  |  Сообщения: 5

35 Тренировочная пос...

Kalabin

Базовые техники

Пашчимоттанасана, Пурвоттанасана, Шавасана, Викаршасана, Сиддхаасана, Бхадрасана, Горакшасана, Маричьясана, Матсиендрасана и другие.

Темы: 8  |  Сообщения: 8

08 Базовые техники 1...

Kalabin

Динамические последовательности

Здоровый позовночник, Раскрытие третьего глаза, Укрепление спины, Раскрытие тазобедренного сустава, Последовательности для коленей, лодыжек и таза и другие.

Темы: 12  |  Сообщения: 12

17 Программа Антихол...

Kalabin

Йога для беременных

Укрепление здоровья матери и ребенка, Сурья Намаскар для беременных, Укрепление спины и малого таза, Здоровье сердца и легких, Подготовка к родам.

Темы: 6  |  Сообщения: 6

23 Подготовка к рода...

Kalabin

Сурья Намаскар

Первая ступень Сурья Намаскар, Динамический вариант Сурья Намаскар, Тибетские Жемчужины, Сурья Намаскар божества Нарасимхи и другие.

Темы: 7  |  Сообщения: 7

30 Динамический вари...

Kalabin

Целительные Мудры

Обучение работе с пальцевыми замыканиями.

Темы: 5  |  Сообщения: 5

Мудра "Ваджный респи...

Kalabin

Аудиопрограммы

Тематические медитативные аудиопрограммы.

Темы: 35  |  Сообщения: 35

Мотиватор

Kalabin

Записи трансляций

Записи проведённых онлайн-занятий по йоге.

Темы: 19  |  Сообщения: 19

19 занятие Восстанов...

Kalabin

Поделиться: