Йога-тур на Алтай с «Королевской Йогой» 13-20 августа

Дорогие друзья! Мы приглашаем вас принять участие в йога-туре на Алтай, который состоится 13-20 августа. Вся подробная информация ЗДЕСЬ , n-yoga@yandex.ru , т. +79050950322 Наталья

В стоимость тура входит:

* проживание в двухместных кедровых домиках
* трехразовое вегетарианское питание
* утренняя и вечерняя практика йоги
* йога-нидры
* авторские медитации «Гармония звука» под живые звуки музыкальных инструментов
* вечерние посиделки у костра, беседы о йоге и ответы на интересующие вопросы
по практике Йоги

При предоплате до 1 мая — 25 000 рублей
Со 2 мая по 1 июня — 26 000 рублей
Со 2 июня по 1 июля — 27 000 рублей
После 2 июля — 28 000 рублей

*Предоплата составляет 50% стоиомости тура. Оставшаяся сумма вносится не позднее 1-го августа
*Оплата дороги до базы, экскурсии и баня (по желанию) дополнительно

Задать вопросы по оплате семинара можно ЗДЕСЬ

 

Не зря Алтай называют "Землёй Богов".

Мы приглашаем вас в йога-тур на Алтай, прикоснуться к его легендам, зарядиться энергией гор, прислушаться к журчанию горных рек и насладиться чистейшим воздухом  — все это станет великолепным дополнением к йога-практикам.

Мы будем заниматься йогой 2 раза в день в течение недели. Благодаря этому вы получите следующие благотворные эффекты:

Cбалансированное целостное воздействие упражнений на всё тело и внутренний мир.

 Укрепление мышц живота и улучшение работы  пищеварительной системы.

Массаж внутренних органов в ходе специальных упражнений на задержке дыхания.

В процессе синхронизации движения с дыханием в динамических связках улучшится вентиляция лёгких, произойдёт насыщение кислородом крови, избавление от углекислого газа и других токсичных веществ в теле.

 Улучшение сердечной деятельности и увеличение притока крови к конечностям.

Укрепление нервной системы, благодаря воздействию упражнения на спиной мозг.

 Укрепление сна, улучшение памяти, уменьшение умственных беспокойств.

Стимуляция и нормализация эндокринных желез.

  Очищение и оздоровление цвета кожи.

 Улучшение структуры мускулов всего тела.

Благоприятное воздействие на  женскую и мужскую репродуктивные сферы.

 Нормализация веса.

 Увеличение иммунитета.

 Улучшение общей координации движений.

 Восстановление и поддержка молодости.

Формирование уверенности в своих силах, самоуважения и оптимизма.

Все занятия завершает техника пошаговой релаксации под живой аккомпанемент этнических инструментов. Это позволяет полноценно усвоить все благотворные эффекты проделанных упражнений и восстановиться на клеточном уровне.

Вечером возле костра в ходе неформального общения можно будет получить ответы на актуальные для вопросы, связанные с практикой Йоги.

Вся подробная информация ЗДЕСЬ ,

 n-yoga@yandex.r , т. +79050950322 Наталья

Яр-Йога Владимира Калабина © 2017 All Rights Reserved