В основу комплекса “Золотой Рассвет” положена проработка периферических каналов энергетического тела посредством активизации сухожильной энергии рук. В результате энергия человеческого существа, рассеянная по периферии энергетического тела стягивается к сердцевине поля среднего света (в плотном теле – сначала активизируется область вилочковой железы, а затем происходит аккумуляция энергии в области солнечного сплетения), откуда в ходе дальнейшей жизнедеятельности “разум тела” перераспределяет энергию на залатывание энергетических прорех, либо, если таковые успешно ликвидированы, на развитие и усложнение энергетической структуры, что в результате ведёт к устойчивому расширению диапазона восприятия.
Этот комплекс специально разработан с учётом славянской ментальности. Мыслеобразы – древо, корнями уходящее к ядру Земли, ветвями охватывающее небесный свод; Золотой Рассвет, наполняющий сознание практикующего радостью жизни, благожелательностью к собратьям, здоровой уверенностью в собственных силах.
Вся практика сопровождается ритмизованными и фонетически выверенными словесными формулами, которые читаются вслух или про себя на каждое положение тела. На начальных этапах практики эти формулы устраняют блоки и зажатости, стереотипы поведенческих реакций, а в дальнейшем привносят в сознание энергию стихий мироздания: Земля (плотность), Вода (текучесть), Огонь (открытость), Воздух (творчество).
I. Янтарь (плотность).
 1. ЯН-ТАРЬ |
 2. ЯН-ТРА |
 3. ГРА-НИТ |
С розовым рассветом, С радостным рассветом Наполняюсь силой, Силой, ясным светом. |
II. Капля мёда (текучесть).
 4. КА-ПЛЯ |
 5. СМО-ЛА |
 6. АЛ-ЛАЛ |
С радостным рассветом, Золотым рассветом Наливаюсь силой, Силой, ясным светом. |
III. Пульс – удары сердца (открытость).
 7. ЗДРАВ |
 8. НРАВ |
 9. НАРД |
С золотым рассветом, Яростным рассветом Нарастаю силой, Силой, ясным светом. |
IV. Корни дуба (укоренённость, сила, жизненность, устойчивость, крепость).
 10. ГОРН |
 11. ГРОМ |
 12. НОРД |
С яростным рассветом, Огненным рассветом Прорастаю силой, Силой, ясным светом. |
V. Крона дуба (общительность, дружелюбие, стремление к совершенству, творчество, разносторонняя одарённость).
 13. КРОМ |
 14. ГОР |
 15. ГОРД |
С огненным рассветом, С Благостным рассветом Вырастаю силой, Силой, ясным светом. |
VI. Водопад золотого света (помощь светлых сил).
 16. РА |
 17. ЯР |
 18. ЯРЬ |
С благостным рассветом, С розовым рассветом Омываюсь силой, Силой, ясным светом. |
VII. Гелиотроп – подсолнух (внутренний свет).
 19. ГРА-АЛЬ |
 20. ГОР-РА |
 21. ГАРН-РАД |
С розовым рассветом, С радостным рассветом, С золотою силой, С огнезарным светом. Я стал ясной силой, Ясным стал я светом. |
P.S.: 1. Над белым листом Кисть с чёрной тушью. Клякса Иль иероглиф? 2. Крошево вселенских откровений Иссекло лодыжки и колени: Ластится знобящая позёмка - Витражей измЕльченные стёкла. В красных гетрах медленно иду, Кротко улыбаюсь на ветру. 3. Да расцветёт Солнце в груди. Вверх и вперёд Гордо иди! Тайной владей, Звёзды люби! В танце теней Свет впереди! Дарит полёт Верность мечте, Да расцветёт Свет и во тьме! 4. Львиной волной изгибается пламя, Лавой златистой во тьме полыхая. Радужный ажурный цветок, Ало пылая, плывёт на Восток.