Мы предлагаем вам серию Мастер-классов для ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ, созданных для расширения кругозора и обогащения личной практики.
НЕОБХОДИМА предварительная запись https://vk.com/yoga_n
n-yoga@yandex.r
т. +79050950322 Наталья
16 февраля:
16:00 -19:00 – Психо-энергетические аспекты практики йоги уровня BASIS.
В ходе практики специальной последовательности будут подробно рассмотрены активизирующиеся каналы, чакры, тонко-полевые феномены. Практикующий получит энергетические ключи и психологические интерпретации телесных проявлений для роста осознанности и глубины пониманий явлений, возникающих в ходе йогической практики.
Стоимость – 2000 рублей.
17,18 февраля:
17:00-20:00 – “Натараджа-йога”
Вертикальные движения Танца Шивы. Улучшение координации, гармонизация работы полушарий мозга, разблокировка сигнала с ДНК для достижения идеального состояния физической формы и адаптивности. Вертикальные движения Танца Шивы активизируют пронизывающие меридианы, улучшая связь с Землёй и Космосом, это раскрывает творческий потенциал и усиливает духвоную связь с Высшими Силами.
Стоимость 4000 рублей.
19 февраля:
16:00-19:00 – “Техники внутренних очищения”
Благодаря техникам йоги, изучаемым в процессе мастер-класса, тонизируются органы брюшной полости, усиливается пищеварительный огонь. Техники положительно влияют на функции печени и почек. Помогают бороться с депрессией, «заряжают оптимизмом», т.к. стимулируют надпочечники, усиливая выработку адреналина и норадреналина. Эти гормоны улучшают работу сердца, расширяют просветы бронхов. Будут изучены особенности задержки после выдоха, совмещенной с интенсивной работой диафрагмы. Это усилит стрессоустойчивость и способность клеток усваивать кислород, что поднимет уровень общей жизнеспособности организма.
Стоимость 2000 руб.
20 февраля
16:00-19:00 – Личная практика преподавателя
Увеличение личной Силы, расширение тренировочных возможностей, рост позитивного самовосприятия.
Стоимость 3000 рублей.
21 февраля
16:00-19:00 – Пранаяма
Практика дыхательных упражнений, увеличивающих объём лёгких, улучшающих работу внутренних органов, усиливающих энергетику, гармонизирующих сознание.
Стоимость 2000 рублей.
22 февраля
16:00 – 19:00 – “Жесты Силы”
Жесты силы. Последовательность движений руками, задействующих тонкополевые компоненты окружающего пространства для гармонизации эфирного поля, тонких мередианов и чакр.
Стоимость 2000 рублей.
23 февраля
16:00 – 19:00 – “Энергия Кундалини”
Вы пройдете 3 медитации, в результате которых, откроется источник духовной энергии, который будет питать вас вселенской целительной силой. Ваше сердце сольется с вашим Высшим Я, ведь пробудившаяся Кундалини устанавливает прямую связь между вашим сердцем и космическим сознанием.
Стоимость 2500 руб.
24 февраля
17:00 – 20:00 – «Йога-нидра»
У Вас будет уникальная возможность погрузиться в 3 йога-нидры.
1. Принципиально важными для подготовки преподавателя йоги к работе являются освобождение и очищение его собственных энергетических полей, потому что, когда мы чисты и сосредоточены, тренировочный процесс идет гораздо легче. Первая йога-нидра прекрасно подходит для решения данной задачи.
2. Эта йога-нидра приводит к целостному и полному осознанию природы реальности. Благодаря этому вы сможете стать более счастливыми и рассудительными, энергичными, успешнее продвигаться по духовному пути, вести более эффективную жизнь, приносить благо окружающим. Благодаря этой йога-нидре вы углубитесь в свой микрокосм, проявите новые смыслы и поставите перед собой новые цели.
3.Эта йога-нидра пробуждает духовную мудрость вашего сердца, вашу истинную вселенскую природу. Благодаря этой созерцательной практике вы пойдете по жизни, подобно маяку любви, дарующему свет благословения всем живым существам.
Стоимость 2500 руб.
НЕОБХОДИМА предварительная запись https://vk.com/yoga_n
n-yoga@yandex.r
т. +79050950322 Наталья