УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ БЕСПЛАТНОГО СКАЧИВАНИЯ !
Динамические последовательности для коленей, лодыжек и тазобедренных суставов
Эти асаны дают хорошую разминку для коленей и лодыжек, улучшают гибкость тазобедренных суставов. Падмасана, например, снижает избыток жировых отложений в области живота, ягодиц и бёдер, а также отёк лодыжек и ступней.Она используется для того, чтобы облегчить ревматические боли в бёдрах и коленях, при пояснично-крестцовом радикулите, смещении дисков, кроме тех случаев, когда состояние очень серьёзное.
***
***
Скачать с Народ.Диск:
Альтернативная ссылка:
XLget
***
Другие диски этой серии вы можете найти в разделе
Видеоэнциклопедия хатха-йоги
Если вы хотите закзать фирменные dvd-диски этой серии
пишите на e-mail: sv-studio@ngs.ru
