Диск 32. Сопоставление Сурья Намаскар и Чандра Намаскар

На данном диске представлен практическо-демонстрационный анализ двенадцати движений «Сурья Намаскар» и четырнадцати движений «Чандра Намаскар». Выявление и объяснение общих закономерностей в работе со Вселенскими Первоэнергиями.

Последовательность приведённая на диске оздоравливает и укрепляет колени, раскрепощает плечевой пояс, а также тренирует вестибулярный аппарат.

[do action=»poblagodarit»/]

Яр-Йога Владимира Калабина © 2017 All Rights Reserved