Пробужддение Силы и Движение силы, классические позы и лотосовые варианты, Новосибирск 2000 г.
Вашему вниманию представляются два мастер-класса из архива записей 2000 года. Обе содержат важные аспекты йогической практики: дыхательные техники и последовательности поз, когда каждая следующая развивает эффект предыдущей. Во второй записи приводятся уникальные соответствия…
Жесты Силы, Пранаяма стоя, Сурья и Чандра Намаскар. Архив 2004 г
Интересные техники активизирующего дыхания, встроенные в Сурья Намаскар. Специальные движения руками и телом, перенаправляющие потоки энергии в тонких каналах и энергетическом коконе. Гармонизирующая последовательность Чандра Намаскар. Уровень сложности практики поз – начальный. В…
Созерцательная практика “Внутренний Учитель”
Эта созерцательная практика позволяет наладить устойчивый контакт с внутренней мудростью в образе Мудреца. Приходит интуитивное понимание своей жизненной Миссии и ответы на ситуативные вопросы. После созерцания долгое время сохраняется глубинное спокойствие в любых…
Секреты практики Йоги, Байкал 2007 г
В предлагаемых вашему вниманию двух фрагментах тренировки наглядно продемонстировано, каким образом практика физических действий становится психо-энергетическим упражнением, сопровождающимся внутренней работой. Активизируются солнечный и лунный каналы, пупочный центр, сердечный центр, происходит открытие каналов и…
Медитация Безсмертия
Предполагается, что нижеприведенный текст вы надиктовываете самостоятельно на диктофон и слушаете с пользой для себя. Медитация Безсмертия Главной целью этой созерцательной практики является помощь в достижении тобой глубокого мистического союза…
Мягкие техники для здоровья и гармонизации энергетики, Новосибирск 2005 г
Эта практика начального уровня сложности оздоравливает внутренние органы, улучшает работу почек, возвращает позвоночнику гибкость, гармонизирует энергетику. Практикуйте на здоровье!
Расширение диапазона восприятия. Жесткие техники. Байкал 2007 г
Внимание! Практика, представленная на этом видео расчитана исключительно на опытных практикующих. Для новичков она может представлять опасность. Вначале вниз головой в горке делается выдох, задержка, вращение таза по часовой стрелке. Довыдох, вдох, выдох,…
Шаманский Сурья-намаскар, Байкал 2007 г
Проводил занятия на Ангаре, летом 2007 гг. Этот Сурья Намаскар насыщен образами Байкальского шаманизма. В завершение. я провожу очищение Бубном.
Искусство пить чай и приветствовать солнце, мастер-класс 2001 г
Видео старое, отцифрованное с кассеты. Привожу здесь из-за ценности информации. Специальные жесты гармонизирующие энергетический кокон. Варианты солнечных колец. Уделяется внимание закрытой и открытой стойке вначале солнечного кольца, работе с руками в прогибе, манере…
