Человеку, практикующему самостоятельное изучение йоги, порой непросто сделать оптимальный выбор руководства для занятий. В книгах нет ответов на все вопросы, возникающие в процессе освоения техник, зачастую остаётся неясным, в какой последовательности выполнять асаны, как подготовиться к асане и как из неё выйти и т.д. Кроме того, материал в большинстве пособий основан на техниках и принципах, берущих своё начало в Индии с её мягким тропическим климатом. Очевидно, что для тех кто живёт в других климатических зонах (и к тому же, в условиях современного города) подходы к практике йоги будут несколько иными.
Решить эти вопросы призвана создаваемая Владимиром Калабиным ВИДЕОЭНЦИКЛОПЕДИЯ ХАТХА-ЙОГИ
ВИДЕОЭНЦИКЛОПЕДИЯ ХАТХА-ЙОГИ является уникальным учебно-методическим пособием – как по качеству, так и по объёму. Она содержит понятные и подробные разъяснения по применению йогических практик, и к тому же максимально адаптирована для менталитета современного человека.
Серия дисков предназначена как начинающим занятия (содержит рекомендации по бестравматичному исполнению асан), так и продолжающим (описывает различные степени сложности техник). Видеоэнциклопедия будет также полезна тренерам, ведущим занятия, так как содержит тонкости выполнения асан, технику дыхания и информацию о физиологических и энергетических аспектах практик.
Объём Видеоэнциклопедии в конечном итоге составит около 150 дисков.
Разумеется, такая работа займёт длительное время, поскольку каждый диск требует тщательной подготовки материала, и выделения времени для съёмок в студийных условиях.
На данный момент готовы 35 дисков Видеоэнциклопедии,
которые вы теперь можете скачать, либо заказать на DVD.
====== Серия “Базовые техники” ======
01. Пашчимоттанасана (FREE)
02. Динамическая Пашчимоттанасана
03. Пурвоттанасана и шаваасана
04. Викаршасана и сиддхаасана
05. Бхадрасана и горакшасана
06. Маричьясана и матсиендрасана (FREE)
07+08. Базовые техники, 16 асан (FREE)
====== Серия “Динамические последовательности” ======
09. Здоровый позвоночник
10. Раскрытие третьего глаза (FREE)
11. Укрепление спины
12. Восстановление гибкости позвоночника
13. Последовательности для коленей, лодыжек и тазобедренных суставов
14. Раскрытие тазобедренных суставов
15. Поза восьми дуг
16. Энергонасыщающее дыхание (FREE)
17. Программа ‘антихолод’
====== Серия “Йога для беременных” ======
18. Укрепление здоровья матери и ребёнка
19. Сурья Намаскар для беременных
20. Укрепление спины и области малого таза
21. Здоровье сердца, лёгких и желёз внутренней секреции (FREE)
22+23. Подготовка к родам (FREE)
====== Серия “Сурья Намаскар” ======
24. Первая ступень Солнечных Кругов
25. Великое очищение
26. Полная тренировочная последовательность
27. Тибетские жемчужины (FREE)
28. Сурья Намаскар львиноголового божества Нарасимхи (FREE)
29. Сурья Намаскар божества океана мироздания Варуны
30. Динамический вариант Сурья Намаскар (FREE)
====== Серия “Чандра Намаскар” ======
31. Первая ступень Лунных Кругов (FREE)
32. Сопоставление Сурья Намаскар и Чандра Намаскар
33+34. Усложнённые формы Лунных Кругов
35. Полная тренировочная последовательность
(FREE) – доступно бесплатное скачивание данного диска
Также вы можете заказать Видеоэнциклопедию хатха-йоги на DVD-дисках. Это лучшее качество изображения, удобная навигация, и к тому же красивый и солидный внешний вид.
Заказать DVD-диски можно по тел. 8·913·906·77·89
или эл/почте: sv-studio@ngs.ru
PS: Заранее большое спасибо всем, кто не поленится написать в комментариях свой отзыв на Видеоэнциклопедию!
июня 20, 2009 в 00:00
Здравствуйте, Владимир. Хотелось бы оставить благодарность – БЛАГОДАРЮ, и пожелание, так сказать, исключительно для блага всех живых существ, зарегестрированных, например, на торрентс.ру – выложить хотя бы незначительную часть этих материалов, исключительно в ознакомительных.., а также чтобы подстегнуть “коммерческий ажиотаж” проекта (:
Ну вот… Какой-то неинформативый вышел комментарий. А собственно что комментировать… Картинки и описание… Но… судя по материалам из одной из ваших лекций, выложенных на сайте – наверное очень интересно…
С уважением, Сергей, г. Львов, Украина
октября 27, 2009 в 23:40
Доброго времени, добрые люди! Владимир – молодец! Гений!
Так держать! И продвигать тему шаманизма! Конечно, хотелось бы хотя бы один диск по йоге скачать в ознакомительных целях. Есть несколько коротких видеороликов, но мы растем вместе с Владимиром. Авторское право – это святое, но мы же не по своей воле оказались в этом мире. Может, есть резон поделиться своим правом безвозмездно. С уважением Виталий
марта 30, 2010 в 22:56
Здравствуйте! Владимир, спасибо, что Вы есть! Благодарю за материал!
марта 31, 2010 в 03:41
тоже мне цена Открыли б один популярный журнальчик так там за любой один семинар(правда не в СНГ и обычно с перелетом)от в 0,5 до 3,5 раз больше Гламурненько ,рыжеватенько и никто чтото не кипешит А тут госценник на диск А что Володя -автор никогоне юю? CПАСИБО надо говорить что можно приобрести за 48 а не за 480 А уж СПАСИБИЩЕ даже и не знаю какое за бесплатно выложенные материалы Для особых – зайдите на любой сайт популярных гуру и попробуйте качнуть нахалявку материалы авторов Именно с официала а не ворованное с какого нибудь файлообменника да ицены сравните раз считать любите А ВОЛОДЕ в который раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
марта 31, 2010 в 20:54
Благодарю за поддержку! Всех благ!
апреля 3, 2010 в 01:38
Володя, начала активно заниматься по твоему диску. Блин, как мне нравиться, выразить не могу.
Обидно, что другие не чувствуют какая классная твоя система. Настолько профессионально и целостно разработанная.
мая 7, 2010 в 14:07
Hello there,
Good job. I came across one of Vladimir’s videos through rutracker.org website. LIKE it and wish I could learn more from him. Unfortunately I do not speak Russian, well, thinking about learning a little so I can grasp a bite from the wonderful knowledge. Wish you could add English subtitles as I do not think I am the only one who would like to have full access to the material. One more thing, can you add other countries to your SMS service to download the videos please? I live in Iran, I know there are not many yogis here familiar with Vladimir’s work yet, but good material spreads fast! Thanks.
N
// admin: Nima, thank you for your comment! Yes, there are plans to translate the Video-encyclopedia of Yoga in English. Hopefully, soon it will be done.
июня 9, 2010 в 21:42
Здравствуйте, Владимир. Скачала “Тибетские жемчужины”. Открыть не смогла. Выдаёт ошибку в третьей части. Несколько раз скачивала третью часть, она даже не скачивается. Подскажите, что делать? Всего доброго! Ольга
июня 10, 2010 в 16:09
Ольга, я попробовал скачать указанный файл и он скачался нормально. На сегодняшний день “жемчужины” скачало более 70 человек. Так что с файлами всё в полном порядке, это совершенно точно.
июля 2, 2010 в 11:09
Владимир, большое-пребольшое Вам спасибо за предоставленный материал.
Я заниаюсь йогой уже несколько лет, но в основном самостоятельно, потому что в нашем городе йога – только в фитнес-клубах со всеми вытекающими последствиями. У Вас на сайте такой объём информации – действительно полезной и качественной – что работы хватит на долгие годы. Для тех людей, которые не могут заниматься у настоящего учителя в силу места проживания – это настоящая находка и спасение. Ещё раз огромное Вам спасибо.
июля 27, 2010 в 15:49
У меня к тебе едиственная просьба, если встретишь в интернете противоположное мнение, повтори свои слова. А то те, кто торгуют йогой тщательно и переодически меня поносят. Я то открытой душой, без фиги в кармане, а это многим невыгодно. Заранее благодарен, а материалом пользуйся на здоровье, другим помогай!
августа 28, 2010 в 21:02
Здравсвуйте, Владимир! Хочу вразить искренню благодарность за ваш труд и за предоставление нам такой уникальной возможности пользоваться материалами на вашем сайте. Вот уже более 2-х лет занимаюсь “Оком”, но в последнее время в силу житейским проблем, а может по большей части, из-за отсутствия конкретных результатов, мой энтузиазм пошёл как-то на убыль, было такое чувство, что застряла в каком-то тупике. Была уже готова бросить занятия. Но случайно наткнувшись на адрес вашего сайта на форуме об “Оке” и посмотрев ваше видео ко мне венулось то самое желание идти до конца и не бросать практику, потому, что у вас я нашла подробнейшие объяснение всех тех нюансов, которых я не нашла в другой специализированной литературе, посвящённой “оку возраждения” и которые у меня вызывали массу разных вопросов.
Разделяю полностью высказывание Юлии, о том что тем, у кого нет возможности заниматься под руководством настоящего наставника, по разным причинам, в том числе и по отсутствии такового по месту жительства, вы -настоящяя находка!
Огромное вам спасибо!